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Data: 04 Novembre 2019
Protocollo MBH di Ipnoterapia basata sulla Mindfulness per la gestione e la riduzione dell'ansia. Gli incontri di gruppo (10) hanno una frequenza settimanale: il lunedì dalle 18:00 alle 20:30. Il percorso è riservato a un numero massimo di 10 partecipanti. Sono aperte le prenotazioni per i colloqui conoscitivi gratuiti.

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Incontri di Mindfulness per praticanti

Incontri di Mindfulness di gruppo per praticanti

Incontri Mindfulness
Data: 10/07/2019 19:30 - 20:30

Luogo: Largo Brindisi 2, San Giovanni, Roma  |  Città: Roma, Italia

Gli incontri di mindfulness di gruppo per praticanti sono rivolti a tutti coloro che:

  • hanno già partecipato ad un percorso MBSR ( Mindfulness Based Stress Reduction ovvero Metodo per la riduzione dello stress basato sulle pratiche di consapevolezza) presso il nostro Centro

  • che hanno intrapreso un percorso di psicoterapia basato sulla Mindfulness presso il nostro Centro

  • che stanno seguendo il corso MBSR presso il nostro Centro e si trovano almeno alla terza settimana del programma MBSR

 

L'obiettivo di questa iniziativa è quello di rinnovare la pratica attraverso le meditazioni guidate in un contesto arricchente e stimolante come il gruppo di meditazione.

Per tutti coloro che hanno già terminato il corso MBSR o il percorso di psicoterapia basata sulla Mindfulness, gli incontri di meditazione guidata costituiscono un'occasione per alimentare la propria pratica e continuare a prendersi cura di sé, mentre per tutte quelle persone che si stanno avvicinando alla Mindfulness attraverso il percorso MBSR per la prima volta, questi appuntamenti diventano un'opportunità per imparare a coltivare la consapevolezza e un sostegno per la pratica personale a casa.

 

Date e orari

Gli incontri si terranno una volta al mese, il martedì dalle ore 19:30 alle ore 20:30 (ad eccezione del mese di Luglio che si terrà di mercoledì) presso il Centro Romano di Psicologia e Psicoterapia in Largo Brindisi 2 a Roma. 

Di seguito le date degli incontri previsti fino a Luglio 2019:

Martedì 8 Gennaio
Martedì 5 Febbraio
Martedì 5 Marzo
Martedì 9 Aprile
Martedì 7 Maggio
Martedì 4 Giugno
Mercoledì 10 Luglio
 

Costi e prenotazioni

Ogni incontro ha il costo di 10 euro e per partecipare basta comunicare in segreteria la propria adesione almeno una settimana prima dell'incontro a cui si desidera prendere parte, utilizzando i nostri contatti.

Per coloro che stanno seguendo un percorso MBSR presso il Centro, gli incontri saranno gratuiti.

 

Conduttrice degli incontri

Dott.ssa Maura Santandrea: Psicologa e Psicoterapeuta Iscritta all'Albo dell'Ordine degli Psicologi del Lazio - Iscrizione n° 12981. Istruttrice di Mindfulness e Protocollo MBSR. Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia Sistemico Relazionale. Specializzata in Ipnosi e Psicoterapia Ericksoniana.Specializzata in Terapia Sistemica di Gruppo. Psicoterapeuta individuale, di coppia, familiare, di gruppo. Vice Presidente, Docente del Centro Romano di Psicologia e Psicoterapia e Responsabile delle collaborazioni professionali.

 

Incontri di Mindfulness di gruppo per praticanti


Meditazioni di consapevolezza guidate

Gli incontri di mindfulness di gruppo per praticanti sono rivolti a tutti coloro che:

  • hanno già partecipato ad un percorso MBSR ( Mindfulness Based Srtress Reduction ovvero Metodo per la riduzione dello stress basato sulle pratiche di consapevolezza) presso il nostro Centro

  • che hanno intrapreso un percorso di psicoterapia basato sulla Mindfulness presso il nostro Centro

  • che stanno seguendo il corso MBSR presso il nostro Centro e si trovano almeno alla terza settimana del programma MBSR

L'obiettivo di questa iniziativa è quello di rinnovare la pratica attraverso le meditazioni guidate in un contesto arricchente e stimolante come il gruppo di meditazione.

Per tutti coloro che hanno già terminato il corso MBSR o un percorso di psicoterapia basata sulla Mindfulness, gli incontri di meditazione guidata costituiscono un'occasione per alimentare la propria pratica e continuare a prendersi cura di sé, mentre per tutte quelle persone che si stanno avvicinando alla Mindfulness attraverso il percorso MBSR per la prima volta, questi appuntamenti diventano un'opportunità per imparare a coltivare la consapevolezza e un sostegno per la pratica personale a casa.

Costi e prenotazioni

Ogni incontro ha il costo di 10 euro e per partecipare basta comunicare in segreteria la propria adesione almeno una settimana prima dell'incontro a cui si desidera prendere parte, utilizzando i nostri contatti.

Per coloro che stanno seguendo un percorso MBSR presso il Centro, gli incontri saranno gratuiti.

Conduttrice degli incontri

Dott.ssa Maura Santandrea: Psicologa e Psicoterapeuta Iscritta all'Albo dell'Ordine degli Psicologi del Lazio - Iscrizione n° 12981. Insegnante certificata di Mindfulness e Protocollo MBSR. Psicoterapeuta Specializzata in Psicoterapia Sistemico Relazionale. Specializzata in Ipnosi e Psicoterapia Ericksoniana.Specializzata in Terapia Sistemica di Gruppo. Psicoterapeuta individuale, di coppia, familiare, di gruppo. Vice Presidente, Docente del Centro Romano di Psicologia e Psicoterapia e Responsabile delle collaborazioni professionali.

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